Arthritis Gout Uric Acid Diet

L'arthrite Gout régime acide urique est une application gratuite contenant des informations sur l'arthrite ou la goutte symptômes de la maladie élevés d'acide urique provoque l'alimentation de traitement et des conseils alimentaires. La goutte est une forme d'arthrite causée par une accumulation élevée de cristaux d'acide urique dans les articulations. L'acide urique est un produit de dégradation des purines qui font partie de nombreux aliments que nous mangeons.

la cristallisation de composés d'acide urique dans les articulations douloureuses peut provoquer une attaque de l'arthrite, les calculs rénaux, et si non traitée peut aussi bien provoquer un blocage de la filtration rénale tubules avec les cristaux d'acide urique, conduisant à une insuffisance rénale.

Le petit joint à la base du gros orteil est le site le plus commun pour une attaque.

D'autres articulations qui peuvent être affectés comprennent les chevilles, les genoux, les poignets, les doigts et les coudes. Chez certains patients, la douleur aiguë est si intense que même un drap de lit toucher l'orteil provoque une douleur intense. Les gens peuvent éprouver la goutte avec des dépôts de cristaux d'acide urique dans les articulations des doigts.

L'obésité, le gain de poids excessif, modéré à alcoholconsumption lourd, l'hypertension artérielle et la fonction rénale anormale sont parmi les facteurs de risque communs pour le développement de la goutte. Certains médicaments et les maladies peuvent aussi causer une augmentation des niveaux d'acide urique. En outre, les patients de l'hypothyroïdie sont à risque accru de développer la goutte.

Manger une alimentation saine et un mode de vie sain peut aider à faire face à la situation.

Les patients avec les niveaux d'acide urique dans le sang sont limités de manger une alimentation riche en protéines, car la teneur en purine dans les aliments comme les légumes secs, les viandes rouges, les produits laitiers à la crème complète sont élevés. Ils doivent absolument éviter les abats.

Le maintien de l'apport hydrique suffisant ou boire beaucoup d'eau et des liquides sains aider à prévenir les crises de goutte et diminue le risque de formation de calculs rénaux chez les personnes souffrant de goutte.

Les aliments riches en vitamine C comme le citron, mandarines, oranges contribue également à abaisser les niveaux d'acide urique.

Donc manger une alimentation saine et équilibrée, l'exercice régulier ne, donner le repos approprié sur le site de l'attaque de goutte.